
Обязанностей всё больше, а сил на себя не остаётся
Психолог
Тарбаева Ольга Викторовна

Обязанностей всё больше, а сил на себя не остаётся

Постоянно тревожитесь за будущее и не можете расслабиться

Разговоры с партнёром заканчиваются ссорой

Сравнение с другими и самокритика мешают жить

Мало что радует, трудно найти силы и интерес к привычным делам

Соглашаетесь, даже когда вам неудобно и тяжело

Трудно перестать прокручивать тревожные сценарии

Работа истощает, а отдых не помогает переключиться

В отношениях не хватает тепла, внимания и близости

Забота о ребёнке забирает все силы, а отдых вызывает вину

Сложно договориться, поддержать и сохранить контакт

Чувствуете вину и продолжаете ругать себя за прошлое

Чувствуете себя одиноко, трудно найти близких по духу людей

Раздражение накапливается, и вы срываетесь на близких

Откладываете важное и всё сильнее себя ругаете

Предстоит выбор или перемены, а ясности нет

Разные ожидания и обиды мешают быть рядом

Стыд мешает говорить о себе, своих желаниях и потребностях

Тяжело пережить разрыв или утрату близкого

Ревность и недоверие мешают чувствовать себя спокойно в отношениях

Отношения со взрослыми родственниками мешают жить по-своему

Ребёнку тяжело справляться со школой, общением или взрослением

Страх оценки мешает знакомиться, общаться и проявлять себя

После переезда или больших перемен трудно почувствовать себя на своём месте
Не нашли свою ситуацию?
Всё равно обращайтесь — обсудим то, что важно именно вам

Зарегистрируйтесь в боте MAX или Telegram — и получите 1000 приветственных баллов.
1 балл = 1 ₽ скидки при любых последующих оплатах
Регистрация
Встретимся по видеосвязи в Zoom, Telegram или MAX либо поговорим по обычному телефону. На консультации обсудим то, что вас беспокоит, и вместе поищем подходящие решения. Выбрать удобные дату, время и продолжительность встречи можно через бота. Он напомнит о записи и поможет перенести или отменить её при необходимости.

Стоимость часа уточняется в боте
Свободные даты и время
Расписание загружается…
Обмен сообщениями в MAX или Telegram позволяет описать свою ситуацию в удобное время и подобрать слова без спешки. Можно отправлять текст, фотографии, голосовые или видеосообщения — выбирайте подходящий вам формат. Переписка ведётся через бота.

Стоимость диалога согласуется со специалистом.